so, KIDS pun kena samo-samo DIET ngan mama ok
our lunch was a very simple and nutritious
Mama diet, tak mahu makan makanan yang to oily.....
hari ni kita makan yang rebus2 dan stim only
very the simple dimple.......
hohohohoho
Bahan-bahan
1 ekor Ikan Talapia
yang besar ok , paru puas isinya padat2
1 biji Bawang Besar
Halia sebesar Ibu Jari
1 biji Limau Nipis
5 biji cili api [bagi berapi sikit]
Daun Sup
Sos Tiram
Dan Garam secekupnya
Perap ikan bersama sos tiram dan garam
tumbuk bawang, halis & cili api [empap2 sajo]
*tak berapo hancur la tu
taburkan di atas ikan bersama hirisan daun sup....
perahkan limau nipis rata-rata di atas ikan ya
puan-puan :D
dan STIM..... dalam 20 minit
SUDAH siap untuk diMAMAM bersama
nasi putih yang panas [ada nasi warna hitam ko????]
Tapi saya RATAH jer ikan tu..... day 6
without rice......
hehehehe
MUDAH CEPAT DI MASAK
sila-sila...
jemput-jemput semua
makan... :D
No comments:
Post a Comment